Goede voornemens, slechte gewoontes

Aankomend

Geen aankomende events

Geweest

Nog geen events geweest

Opnames

Nog geen opnames in deze serie

Artikelen

Nog geen artikelen in deze serie

Over deze serie

Een nieuw jaar, tijd voor verandering! Meer sporten, minder alcohol en weg achter je scherm. Goede voornemens zijn goed bedoeld, maar we houden ze zelden lang vol. Dr. Marieke Adriaanse (Sociale Wetenschappen, UU) legt uit waarom het zo moeilijk is om gewoontes af te leren. Kan de psychologie ons helpen?