Ga jij de uitdaging aan?

In de Ken jezelf-challenge ben jij zelf onderzoeker en onderzoeksobject. Hoe goed ken jij jezelf? En helpt meer zelfkennis ons mentale welzijn te versterken?

Onderzoek jezelf en je omgeving en ontdek stukjes van de puzzel. Hoe ben jij geworden wie je bent? Kun je je welzijn verbeteren met sport, mindfulness of door de natuur in te gaan? En hoe geef jij zin aan jouw leven?

Je welzijn beïnvloeden

Beter falen

Zingeving

Kom live kijken

Terugkijken

Blijf op de hoogte

Wil je graag op de hoogte blijven van het onderzoek en de ervaringen van anderen? Meld je dan aan voor de speciale Ken jezelf-nieuwsbrief.